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司徒炎炎 发表于  2019-01-03 10:38:54 7480字 ( 0/280)

补钙的误区要小心,补钙之前可以先听听医生怎么说

补钙:

是好多人特别特别关心的话题,门诊也会经常遇到患者问我自己是否需要补钙,今天就和大家聊聊补钙的那点事儿!

(一)首先说几个大家最容易出现的补钙误区,其中不乏大家经常提到的喝骨头汤可以补钙,这种说法对么?

补钙的误区要小心,补钙之前可以先听听医生怎么说

(二)医生提示:

补钙要因人而异,受年龄性别等诸多因影响,所以要对症补钙:

补钙的误区要小心,补钙之前可以先听听医生怎么说

补钙的误区要小心,补钙之前可以先听听医生怎么说

(三)补钙在医生眼里不止是补这么简单,预防骨量流失等原因都要全面考虑,所以下面和大家分享一套适用于普通人的补钙公式,大家可以对号入座:

补钙的误区要小心,补钙之前可以先听听医生怎么说

补钙的误区要小心,补钙之前可以先听听医生怎么说

(四)钙片该如何服用最药效,小医生这里有话说:

补钙的误区要小心,补钙之前可以先听听医生怎么说

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