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鲁舟 发表于  2018-01-02 21:51:39 14538字 ( 0/80)

勤于用脑会使人更加长寿(原创首发)

勤于用脑会使人更加长寿
勤于用脑会使人更加长寿

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因为笔者经常用脑,多年来就属于脑力劳动者的范围。

最近,笔者从互联网上读到魏泉涪《用脑与健康长寿》一文,深有体会。

在笔者认识的人中,也充分证明了勤于动脑与健康的密切关系。

笔者一位姓邱的朋友,现年72岁,因为始终坚持勤于用脑,身体状况极为健康,不但饮用一斤左右高度白酒仍然谈笑风生,而且2017年底还往返徒步二十余里,登上了鹫峰,面不变色心不跳。

我的一位李姓老师,现年84岁,因为从不间断用脑,现在仍然精神矍铄。

我国著名科学家、科普作家和社会活动家、中国科普硕士、科普事业的先驱和奠基人高士其(1905-1988)先生,早年芝加哥大学医学研究院攻读细菌学。一次在研究脑炎病毒的过程中,瓶子破裂,不幸被病毒感染了,从此留下了终生不治的残疾,但还是坚持读完了医学研究院的博士课程。高士其在轮椅上度过了自己的大半生,尽管没有机会锻炼身体,由于勤奋研究,勤奋写作,他的直到19881219日才去世,享年83岁。比一般四肢发达健康人更加长寿。

世界著名科学家,空气动力学家,中国载人航天奠基人,“中国科制之父”和“火箭之王”钱学森19111211日出生,20091031日去世,享年98岁。
勤于用脑会使人更加长寿

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据魏泉涪《用脑与健康长寿》一文介绍:

浙江省对全省10%的人抽查发现,不同学历的人,与同年龄段的人比较,死亡率不同:

大学0.85%,高中1.28%,初中1.53%,小学4.75%,文盲半文盲17.7%。还有资料显示,上过6年学的男性老人,比上过6年以下和文盲的男性老人,从8 489岁活到10 0105岁的比例前者高50 %,女性高103%;从9297岁活到10 0105岁的前者男性高36%,女性高95%

科学家曾对180名修女从1832岁的思维活动与寿命进行研究发现,那些年轻时考虑问题少、思想简单的人,平均寿命81.7岁,而思维活跃的为88.5岁,且前者比后者患早老性痴呆症的几率高出10 倍。

美国科学家曾将73人平均81岁的老人分3组:一组勤于思考,二组思维迟钝,三组受人监督。结果一组的记忆和寿命都达到最佳指标,3年后该组老人都活着,二组已死亡1.25%,三组死亡37.5%

当然,也有相反的例子,数学家陈景润,尽管他经常用到,甚至比一般人用得更多的,因为陈景润尽管是数学方面的科学家,但是,他特别不懂得生活,不懂得注意自己的身体,尽管后来他的妻子由昆照顾的非常周到,但是,他自己根本不注意自己的身体,不注意科学用脑,才导致英年早逝。

脑力劳动和体力劳动一样,过劳都是不行的,过劳都是对身体有害的,对精神都是有影响的。

现在的体育运动场地都是建造在城镇,而不是农村,因为农村主要是体力劳动者,没有必要再锻炼身体,再说了体力劳动者更应该增加脑力的活动,所以,科技、文化下乡更值得推广,在农村发展文化馆站比建造体育运动场地更加重要。

当年的三大差别之一就是脑力劳动和体力劳动的差别,如果脑力劳动者得到应有的体育锻炼,体力劳动者得到应有的脑力活动,对人类的长寿都是有益的。

现实社会出现的各种社会问题越来越多,脑力将会起到越来越重要的作用,脑力劳动者的地位也会越来越重要。

冥想,已经成为入定和促进人体健康长寿的有效措施之一。

因此,今后人类的健康长寿,会越来越依赖于人类的大脑,大脑的科学利用和开发,将会再一次颠覆人类的传统的健康观念和健康理念。
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保护大脑,就是保护人类健康长寿。不利于大脑的食物,才是真正的垃圾食品。

正常人多动脑,将会进一步使你延年益寿;

患病者多动脑,将会进一步减轻你的痛苦并延续你的生命;

智利天下的时代已经为期不远了。

201812星期二于北京

 勤于用脑会使人更加长寿

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