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关雨 发表于  2019-01-08 10:07:39 741字 ( 0/744)

还是靠体温御寒好

还是靠体温御寒好

      大冬天的,晚上睡觉一定要暖暖和和的。

      老关有个毛病,运动的时候和正常人无异,但静止,也就是静坐或睡觉的时候,比常人怕冷,衣服比常人穿的多,被子比常人盖的厚。

      冬天的睡觉,老关可不能马虎,被子里一定要热乎乎的,老关现在还没有感到要安装暖气,觉得房子供暖消费也比较大,因此房子里并没有供暖。

       要让被子里暖和,现在还是比较容易,电热毯和热水壶就可以了,但电热毯开久了,让人口干舌燥身上发痒 ,热水壶要换水防漏,也比较麻烦。

       反复比较老关觉得还是靠体温,即自身的热量御寒比较好。

     老关的做法是,用三床大被子如200*220点或220*220点被子对折,人尽量挨对折线睡,人到被子里后,把最里层的被子在裹起来,这样如同做了一个厚厚的,严严实实,密不透风的睡袋,外面的冷空气进不去,里面体温产生的热量没有流失,所以也非常暖和,特别是由于是体温,没有口干舌燥的感觉。

    这个法子,既简单实用,又方便舒服,值得一试哦。

2019-1-8

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