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111yyh 发表于  2018-05-14 12:33:58 410字 ( 1/608)

黄瓜别和它一起吃,要不然就是在找病!

 

  黄瓜富含维生素、糖类,维生素和胡萝卜素等含量,既能提供人体所需的营养还有美容的效果,去除皱纹,嫩白肌肤,缓解皮肤衰老的功效。那么,黄瓜不能和什么一起吃呢? 黄瓜不能和什么一起吃?

  黄瓜+花生:一起吃易导致腹泻。

  黄瓜+干辣椒:破坏维生素C的吸收黄瓜+干辣椒:破坏维生素C的吸收。

  黄瓜+菠菜:菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。

  黄瓜+白萝卜:会破坏维生素C。

  黄瓜+泥鳅:会不利营养吸收。

丁香123 发表于  2018-05-14 16:06:21 9字 ( 0/165)

不错,确实是这样。

 

  黄瓜富含维生素、糖类,维生素和胡萝卜素等含量,既能提供人体所需的营养还有美容的效果,去除皱纹,嫩白肌肤,缓解皮肤衰老的功效。那么,黄瓜不能和什么一起吃呢? 黄瓜不能和什么一起吃?

  黄瓜+花生:一起吃易导致腹泻。

  黄瓜+干辣椒:破坏维生素C的吸收黄瓜+干辣椒:破坏维生素C的吸收。

  黄瓜+菠菜:菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。

  黄瓜+白萝卜:会破坏维生素C。

  黄瓜+泥鳅:会不利营养吸收。

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