强国社区>> 时尚生活
韦煜 发表于  2018-04-14 10:51:38 249字 ( 0/537)

增城爱群:茶树菇炖排骨汤可健脾养胃

  1、茶树菇炖排骨汤   材料:排骨250克、茶树菇30克、胡萝卜半根、姜4小片、盐适量。   做法:排骨切块洗净备用。茶树菇提前半小时泡发好。胡萝卜去皮切滚刀块、姜切片备好。锅下水烧开后放入排骨焯水、然后洗净排骨表面浮沫。将排骨、茶树菇、胡萝卜和姜片放加内胆里、加入适量的水。把后把内盅放入电炖盅里盖上盖子、加入适量的水。四小时后听到响铃就炖好了、加入适量盐即可开吃。   功效:茶树菇有健脾止泻、抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。茶树菇炖排骨汤是一款秋季健脾养胃汤。

1 页号:1/1 到第 页 
  查看完整版本:相关论坛内容