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红旗飘在小河口 发表于  2017-08-11 09:26:56 206字 ( 0/182)

君之贵,在于平安

人之一生逃不过自然法则,唯有全方面适应生存环境,鄙人认为要妥妥的一生,要具备一下生存素质,一是要有追求健康的执着理念;二是注重饮食搭配,所谓病从口入,不吃不健康的食物;三是养成科学的生活行为习惯;四是勤于劳动,劳动生智慧,活气血,促健康;五是至少学一套健身体操,建议八段锦或太极拳;六是持之以恒保持积极向上乐观心态,忧愁不过夜;七是知足常乐,融入社会;八是加强安全意识,防安全事故,包括被疯子追杀!

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