强国社区>> 育儿宝
孕途海外 发表于  2017-09-08 17:41:19 4929字 ( 0/170)

做泰国试管婴儿都应该补充哪些营养元素

女性的日常饮食将直接关系到以后胎儿的发育,因此在试管婴儿治疗期间,需要给女性补充营养。那么,各位女性朋友在做试管婴儿期间需要补充哪些营养呢?下面孕途海外小编就这一问题为大家做相关解答:

叶酸   

摄取充足的叶酸在怀孕前和怀孕期间对于孩子的正常发育和预防感染都十分重要。叶酸可在深色的蔬菜中找到。女性应该每天至少摄取400-800微克的叶酸。

钙、铁、锌

钙对女性和胎儿的骨骼的强壮和致密程度起着很大影响。锌在促进身体发育,维持正常性功能,增强人体抗病力等方面,亦有不可取代的优势。铁对于防止贫血有重要作用。

鱼油    

人脑主要由DHA组成,而DHA这种主要的脂肪酸都可以在鱼油中找到。这就是为什么一些老人常说鱼是最好的大脑食物。但是,DHA缺乏十分常见,因此孕妇需要摄取充足的鱼油保证孩子身体和脑组织的健康发展。同时DHA还能够降低产后抑郁症的风险。

维生素B6

是人体脂肪和糖代谢的必需物质,女性的雌激素代谢也需要维生素B6

以上五种营养元素是上海永远幸妇科医院为各位“试管妈妈”列出的在试管期间必须补充的营养元素。这些营养元素对于宝宝和各位“准妈妈”而言,都有较大好处。因此各位女性朋友在治疗过程中,一定要遵照医生的指导,按时、按量补充营养元素。

维他命B    

维他命B对于能量、脑部发育和预防犹豫症都十分重要。维生素B还可以改善怀孕相关的并发症,例如糖尿病。但要注意只有在怀孕期间患糖尿病的女性才应该摄取那么多的维他命B,而在怀孕的最后一个月只需要摄取到100毫克的维他命B。对于其他孕妇来说,每天大约摄取25-50毫克的维他命B和维他命B12就足够了。

   

注意必须喝充足的水分。怀孕期间血量会大约增加30%并且很容易出现缺水。如果你的嘴唇觉得很干的话一定要多喝水。适量的盐分能有助于预防缺水。

以上营养元素是在试管期间必须补充的营养元素。这些营养元素对于宝宝和各位“准妈妈”而言,都有较大好处。因此各位女性朋友在治疗过程中,一定要遵照医生的指导,按时、按量补充营养元素。祝你好孕!

1 页号:1/1 到第 页 
  查看完整版本:相关论坛内容