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安静的等下去 发表于  2017-09-01 17:38:26 3120字 ( 0/155)

孩子分房睡时间要合适 太早太晚后患无穷!

时间飞逝,转眼间柒玖宝贝快上幼儿园了,学会了自己吃饭喝水上厕所等基本的生活知识。

最近在柒久妈在考虑是不是要跟小柒久分开睡了呢,他现在已经不太愿意让我给他洗澡了,即使爸爸下班回家晚也坚持等爸爸回来后一起洗。照这种情况分开睡也是很有必要的,但是又不放心他自己睡,担心着凉,半夜上厕所,打雷下雨之类的......可是据说分开太晚后患无穷,现实中就有很多活生生的例子。

案例:30岁男人仍与母亲同房睡

广州医学院第一附属医院精神心理科主任余金龙曾遇到过这样一个患者,这名患者30岁的男性患者仍然和母亲住在一起,而且是睡到同一张床上。患者本身也很无奈,10年间辗转到多家医院治疗,已经到了强迫症阶段。即使家里有很多房间仍然不能自己睡,即使爷爷去世时也得妈妈在床边给他讲故事才能睡着。

余金龙医生分析:太早或太晚分房睡都不利于孩子心理健康。一般造成这种结果的原因不在孩子,主要是由于父母这方面知识欠缺导致的。正常分房睡时间为3-5岁之间最为合适,小学后仍然没有分开的就算晚了。

分房时间太早缺乏安全感

3岁以前宝宝还处于依恋期,生理上和心理上都需要妈妈的细心照顾,尤其是在0到一岁半这个时期,还没有形成固定的睡眠规律,父母离开时间太长或者距离太远都存在风险。宝宝没有安全感容易睡眠过轻,强迫孩子自己睡造成撕裂式成长,虽然可以一个人睡了,但是性格孤僻冷淡,和爸爸妈妈亲密度不够,不利于孩子健康成长。

分房时间太晚孩子性早熟

a.分开睡太晚的孩子一般比较胆小,害怕夜晚并对黑暗充满恶意的想象,认为有鬼,妖怪等,甚至不敢晚上一个人呆在家里,成长过程中存在人格障碍、适应能力低、人际能力差、心理障碍等问题。

b.分开太晚很可能出现性早熟和恋母情节。

一个朋友曾经跟劝我和男宝分房睡要趁早,因为他们家也是男宝,孩子上三年级了还和爸爸妈妈睡在一起,而且现在的小孩子接触大人世界的时间比较早,喜欢看偶像剧等电视剧,看多了心理成熟早,导致晚上入睡后不自觉扣妈妈肚脐等情况。所以到了合适年纪尽早分开睡很有必要。

分房睡方法

很多妈妈也尝试过跟宝宝分开睡,但是刚一说出口孩子就哇哇大哭,家长也很无奈。其实3岁多的孩子是可以理解分房睡这件事情的,只要沟通得当一般没有问题。

a.态度坚决:首先让孩子意识到这是一件不可以商量的事情,3-5岁的孩子会察言观色,会撒娇,一旦父母狠不下心来孩子自然是不愿意分开的。可以跟孩子进行沟通引导。语调尽量柔和而坚决,让孩子意识到这次是动真格的了,同时不要让孩子对分房睡产生抵触心理。

b.睡前陪读:可以在睡觉前爸爸或者妈妈给小宝宝讲故事,让孩子获得心理上的安全感。一般入睡前有爸爸妈妈陪伴,孩子还是比较放松的,待孩子睡安稳后再离开。可以保留一盏小夜灯,万一孩子中途醒来不会太抗拒。

c.玩偶相伴:有的小宝宝有一丢丢恋物癖,其实这也不是一件坏事,孩子带着自己的玩偶闻着熟悉的气味能获得安全感是释放压力的一种方式,等长大了自然就好了。入睡前放一些孩子喜欢的布娃娃,玩具,枕头之类的比较柔软的东西,孩子心里比较踏实,有陪伴的感觉。

其实当妈妈的都不舍得宝宝离开自己,但是所有关系中只有来自父母的爱是为了分开,我们能做的就是在他独立探索这个世界之前,把他培养成一个强大的人。


【免责声明:原文出处(根据需要,有些内容已经修改):http://www.pinlue.com/article/2017/08/3020/314341494626.html;版权归原作者所有】

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