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春之蛙 发表于  2017-08-10 15:25:56 74925字 ( 0/82)

提升宝宝智力的9个方法!

 

每个爸爸妈妈,都希望自己家的宝贝可爱又聪明,虽然说一个人的智力水平受遗传的影响因素最大。但是研究表明除此之外,孩子的智力水平和他出生以后所接触的环境也有巨大的关系。

 

所以要想孩子不落后于别人,父母们要尽可能帮助孩子开发大脑。孩子的智力发展主要集中在0-6岁,6岁时脑重量已经达到了人脑总重的90%,因此抓住前面6年的黄金期至关重要!

该如何提升宝宝智力呢?

 

 0—1岁 

1
 

 

 

婴儿迫切需要爱,尤其是最早的几周和几个月。对他的哭闹有所反应并不会宠坏孩子。

如果一直对婴儿的哭闹采取行动,婴儿会信任你,并会感到强烈的自我尊重。她知道自己的需要会得到满足,而不会感到紧张,同时学习爱以及建立人际关系。如果在最初的几周或几个月得不到关心,婴儿长大后可能会内向、孤僻。

要做的事:总是对婴儿的哭闹作出反应,通过抚摸和声音使她平静下来,而不是让她继续哭泣。

 

 

 

2
 
沟通

 

 

跟婴儿说话,快而模糊的话是没用的,温和慈爱的声音才最恰当。妈妈的话语是她最爱听的声音……当她还是5个月大的胚胎时就一直在听。

 

要做的事:用你最擅长的语言,使用尽可能多的词汇。决不要忽视婴儿的学习能力。如果作出夸张的表情,婴儿会更乐意与您交流。

 

 

3
 
抚摸

 

 

抚摸是强有力的刺激和学习工具。可以使婴儿平静下来。据报道,与未接受按摩的早产儿相比,接受按摩的早产儿成长更快,更少焦虑,更早出院。

 

要做的事:喂养时抱紧她,经常拥抱她。给婴儿沐浴后,轻轻地全身按摩,在旁边时唱歌并跟她讲话。爸爸妈妈们将享受与宝宝在一起的这一刻。

 

 

 

4
 
模仿

 

 

婴儿对看妈妈的脸很有兴趣。从刚生下来开始,她就不断的分析你的脸。她可能模仿微笑、皱眉等表情。

 

要做的事:鼓励婴儿模仿你。抱宝宝时保持大约8英寸的距离,作鬼脸,如吐舌头。出乎你意料之外的是,这个刚出生的孩子也会伸出自己的舌头!

 

 

5
 
体验

 

 

你给婴儿带来的体验越丰富多彩,她的大脑受到的刺激也越多。让婴儿体验多种不同的环境。

 

要做的事:外出散步,带她到不同的地方,如超市、运动场和商业街。让她接触不同的事物与声音。

 

要避免的是:把婴儿放在电视机前几个小时,这不会刺激她。她需要的是真实的而不是虚拟的体验!

 

 

6
 
探查

 

 

为婴儿提供安全的探索环境,如起居室地板。她需要很大的空间自己去发现、探索。

 

要做的事:将危险物品放到孩子触碰不到的地方,盖上所有的插座盖板,把家具上所有的尖角垫好。提供安全恰当的玩具。

 

 

 

7
 
阅读

 

 

在婴儿很小时就可以开始阅读给她。她可能不理解故事,但乐于倾听你的声音和看图片。

要做的事:用有凹凸式图片或者有触觉刺激的能互动的书,向婴儿说明书内不同的纹理,让她抚摸并体会不同的感受。

 

 

8
 
音乐

 

 

即使在出生前对婴儿唱歌和演奏音乐对其大脑发育也是有益的。一般来说,节奏连续的音乐是最好的。人们发现莫扎特的音乐能刺激以后用于数学的神经元。

 

要做的事:唱儿歌与听音乐是与婴儿共享乐趣的很好的方式。吃饭时用音乐盒或录制的音乐营造平和的心情,玩耍时则用欢快的音乐。

 

 

9
 
玩耍

 

 

玩耍是乐趣,婴儿在享受的同时也在学习!与婴儿玩耍时,你也在帮助她发育,作用比你意识到的还要多。

 

要做的事:用对比强烈的图片来帮助婴儿提高专心技巧与注意范围。婴儿在研究图片时向她解释图片的颜色。

 

从一开始就与婴儿玩手指游戏,帮助她“忽略”本能的“抓握反射”。只有学会“放开”,婴儿才能学会用手和手指。通过手指游戏,婴儿能学习语言和精细的动作技巧。

 

其实,提升婴儿智力更为重要的是注重“身教”,以和蔼的态度,体贴地照料,耐心的重复和不断的鼓励为孩子营造温暖的氛围,培养愉悦的心境。

这样,孩子会形成健康的心态,热情自信的性格,乐观向上的品质,让孩子受益终生。

 

  1—6岁  

 

一般来说,比较可行的提升幼儿智力的方式有两种,第一种是通过合理饮食及时补充大脑所需营养,第二种是通过外界环境(对孩子来说主要就是玩)刺激大脑各板块发育。

 

饮食调理法
 

 

相关研究表明:当孩子的大脑无法得到它所期望的需求时(特别是在最敏感、成长最迅速的生命早期),在以后生活中将它扶回正轨所需要的付出就会越大,而且也不可能收到最佳效果。

所以在孩子大脑发育时期,营养供给至关重要。那么孩子的饮食方面到底应该注意哪些问题呢?

 

 

 
1
 
 
多补充大脑爱吃的营养

 

脂肪酸,尤其是DHA是大脑中含量最丰富的脂肪酸,是促进大脑发育、成长的重要物质之一,拥有显著的增强记忆与思维能力、提高智力等作用。

因此,儿童宜多吃大豆制品、禽蛋、牛奶、牛肉等卵磷脂、蛋白质含量高的食物。同时这些食物也能帮助大脑摄取必要的碳水化合物和糖分。

维生素一族(主要有维A、B、C、E)是保证大脑健康运作的保证,通过各种水果和蔬菜的补充,这些营养基本能得到满足。

 

 

 

 
2
 
 
饮食搭配得当

 

父母应该尽量保证每餐每顿都要注意荤素搭配得当,不要给孩子吃的太饱,也不要只吃肉不吃蔬菜。

 

如果孩子实在挑食严重,家长们也要想办法将孩子不爱吃的菜巧妙地在食物中隐藏起来,让孩子愉快的摄取进去。

 

 

 
3
 
 
千万不要给孩子补过头!

 

补充营养需要根据孩子的年龄来,比如我们都知道坚果是很好的食品,可是对于2岁以内的孩子,可能没办法很好的进行咀嚼吞咽,存在很大的危险因素。

 

另外像是燕窝蜂蜜等补品也不适合给年幼的孩子吃。

 

游戏开发法
 

 

饮食是保证大脑健康发展的根本,而游戏就是在这个基础上进一步刺激大脑的发育,让孩子更聪明!

 

根据大脑分工区域不同,小问分别介绍几种增强孩子不同能力的游戏方法给大家。

 

 

1
 
爬楼梯

 

 

带孩子上下楼梯的同时让孩子数数一共有多少级,这是最简单的培养孩子数学能力的方法!

 

 

2
 
认识钱,一起来开商店吧!

 

 

准备币值不同的几张钱币,教孩子认识上面的数字,同时让宝宝对他们进行从小到大或从大到小的排列,如果孩子已经知道钱的概念了,那么可直接和他玩开商店的游戏:

 

准备一些要卖的商品(玩具、娃娃等),让孩子对商品进行标价,再分别和孩子扮演顾客和老板进行真实的金钱交易。这个游戏能在教孩子认识数字的同时培养计算及沟通能力!

 

 

3
 
分类的游戏

 

 

平日可提供孩子一些具有共同特征的不同类物品,让孩子发觉其共同特征来加以分类,也可以提供符号、颜色、形状等材料,让孩子能依其特性分类。

 

这个游戏不仅能培养孩子的逻辑推理能力,也能刺激孩子的想象力发展。

 

 

 

4
 
讲故事的游戏

 

 

你可以给孩子讲完故事以后鼓励孩子重复或被故事中某一个感兴趣的角色进行描述,比如让他说一说为什么喜欢那个角色。

 

也可以直接要孩子读完故事后直接讲给你听,甚至能让孩子自己讲故事编下去,同样是一种能同时培养多种能力的游戏。

 

 

5
 
去别人家做客或者去逛超市

 

 

出门前,让孩子制定出发的路线,路途近的可以试着让孩子带路帮助孩子辨别方向,孩子不认识路时鼓励他问路。

 

在别人家做客时,让孩子在进行自我介绍,和大家打招呼,和小朋友玩等等的过程中锻炼沟通能力。

 

 

6
 
玩积木

 

 

积木是一种对孩子的空间及想象能力培养的最佳智力玩具,家长们一定要给孩子们准备一套。

 

 

7
 
猜猜我是什么?

 

 

可以是听声音、触摸或者闭上眼睛品尝等多种方式让孩子猜猜是什么。

 

总之,游戏方法还有很多,只要家长们有心,抓住孩子关键的这几年,相信孩子的潜力是无限的!



【免责声明:原文出处(根据需要,有些内容已经修改): http://www.pinlue.com/article/2017/08/0920/223953186732.html;版权归原作者所有】

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