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酒帝酒 发表于  2017-07-15 15:06:24 6241字 ( 0/127)

纽鸿:宝宝喝羊鲜奶,宝妈需要注意的事

香港卫生署的建议:“两岁以下幼儿应饮用全脂羊奶,两至五岁则可饮用低脂羊奶,而五岁以上可饮用脱脂羊奶。

 人的生长发育最关键的阶段就是从受孕开始至婴儿两三岁这段最黄金的时期。所以处于这段黄金时期,给孩子提供优质的饮食安排对孩子的成长具有重要影响。在这期间,胚胎发育、十月怀胎,直到婴儿两三岁之后,孩子的身体机能发展的非常快,生长发育也在这一阶段打下坚实的基础。

在这种情况下,尤其早产、体弱、易患病的婴儿,因自身抵抗力差,纽鸿认为在对于孩子的喂食上面就更应多加注意,而在这时候选择用母奶或与母奶最接近的羊奶喂养成为许多人会考虑的事情。以下是宝宝喝羊鲜奶时需要注意的事,宝妈需要看看你犯了几条?



 别太浓。宝宝脏器娇嫩,常喝太浓的羊奶,会引起腹泻、便秘、食欲不振,甚至拒食,还会引起急性出血性小肠炎。

 要避光。太阳会毫不留情地破坏羊奶中的营养成分,甚至使其变质。阳光照射2小时,羊奶中的核黄素会损失一半,而核黄素被阳光照射转化成的荧光核黄素还可进一步破坏维生素C,所以羊奶要避光,更不能长时间暴晒。

  别加糖。羊奶中含有赖氨酸,白糖中含有果糖,这两种物质在高温下会形成结合物——果糖基赖氨酸。该物质不能被人体消化吸收,破坏了蛋白质的营养价值,更糟糕的是它还可能对人体具有一定的毒性,所以,羊奶加热时千万不要放糖。 

 别与橘子同食。如果羊奶与含果酸较高的橘子等水果同食,奶中蛋白质与果酸及维生素C发生复杂的生化反应而凝固成块,会影响奶中蛋白和橘子中维生素C等的消化吸收,还会出现腹胀、腹痛及腹泻等不良反应。

 有没有学到一手呢,更多精彩内容,敬请关注纽鸿官网.

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