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地方频道 发表于  2017-05-18 10:45:26 472字 ( 0/19)

春天爱上火 手背上的液门穴能帮忙

到了春天,很多人容易出现上火症状,导致口腔溃疡、眼睛干涩、咽喉肿痛、口干咽干等现象。这个时候怎么办?全国著名中医养生专家、北京中医药大学教授李志刚建议,我们可以求助于手背上的液门穴。

这个穴位的位置很好找,就在手背部,第4、5指间,指蹼缘后方赤白肉际处。这个穴位是手少阳三焦经的荧穴。中医有“荧主身热”的说法,就是说身体中的荧穴都有清热功能。所以,利用液门穴,可以很好地泻火,改善上火症状。尤其是对于春天常见的眼睛干涩、咽喉干痒,有比较好的效果。

刺激液门穴,比较好的方法是利用圆珠笔的笔尖点按,每侧穴位每天点按200下左右,只要坚持下去就会见到效果。沈阳晚报、沈报融媒记者 李霆

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